ビクラムヨガ 荻窪 大森 4月以降のスケジュール|ビクラムヨガ スタジオ|ビクラムヨガ日和 ビクラムヨガ日和

こんにちは。
ビクラムヨガ日和櫻子です。

ビクラムヨガ荻窪 ビクラムヨガ大森 2019年4月リニューアル

2019年4月から、ビクラムヨガ銀座、新宿、大阪本町、京都、とともに、ビクラムヨガ荻窪、大森もビクラムヨガという看板では無くなります。
銀座系列は zen place bikram plusになりますが、荻窪、大森はまだ発表されていないですね。

荻窪、大森はビクラムヨガというスタジオ名では無くなりますが、90分で2つの呼吸と26のポーズを行うオリジナルホットヨガ、ビクラムヨガのクラスを継続します。

調整中ですがスケジュールが公開されているのでシェアしますね。

ビクラムヨガ荻窪 2019年4月5月のスケジュール

bikramyoga studio

bikramyoga studio

懐かしい先生の名前があります!
英語のクラスがあるのが魅力ですね✨

 

ビクラムヨガ大森 2019年4月以降のスケジュール

3/24 先生の名前入りに更新!

ビクラムヨガ大森 スタジオ情報 スケジュール

ビクラムヨガの時間は、90日間のティーチャートレーニングを乗り切って資格を得た先生が担当しますから、ご安心ください😉

***

ビクラムヨガはヨガじゃないという声を聞くことがあるのですが、、
確かにあの90分は他のヨガでは得られない何かですね。

ビクラムヨガでは、デトックス、エネルギー補給、そして、マインドフルネスもできます。
櫻子はヨガそのものだなと思っています。
大切な自分のために、ビクラムヨガを生活の一部にしておいてくださいね。

みなさんの毎日が健やかで幸せでありますように。
スタジオでお待ちしています。

ビクラムヨガ日和 櫻子でした🌸

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櫻子

櫻子

ビクラムヨガのイントラ歴14年。現在はzenplaceで担当。 追及するオタク体質でクラスでもよくしゃべる教えたいイントラ(でも話下手)。 ヨガ後の肩甲骨が下がる感じ、肩が軽くなる感じと皆さんの笑顔に毎回「ヨガはいいよねぇ」としみじみ思う。 国語の教員免許もってるのに体育大?と聞かれる。 バレーボールとスノーボードで外に発達した大腿四頭筋をヨガで(まだ太いけど)まっすぐにすることに成功しつつあり、ちゃんと応えてくれるを実感。 「正しい」が苦手。それぞれが心地よいのがいい。 いつも生徒さんの真摯な姿に感動してエネルギーもらってます。 痛みの相談に応えたいと勉強して、米国IBA認定ボディートーク施術士(CBP)になりました。痛みご相談ください☆ http://ektan.info/

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