こんにちは。ビクラムヨガ日和 櫻子です。 ビクラムヨガしてますか。 オークワードポーズ2ndのポイントについて書きますね。 オークワードポーズ2nd ポイント 最大限の爪先立ち 注目してもらいたいのが「最大限の」です。 […]