管理人 櫻子のつぶやき的な？
profile ヨガを学ぼう｜リラヨガ・インスティテュート 乳井真介先生のお話を聴いてきました
ビクラムヨガ現役インストラクター櫻子です。
今回、全米ヨガアライアンス認定校 リラヨガ・インスティテュート設立者としてたくさんのヨガインストラクターを育てている乳井 真介先生のお話を聴く機会を得たので紹介します！
ヨガ＝ポーズ？
ヨガ...
profile ビクラムヨガ体験記
こんにちは。ビクラムヨガ日和 櫻子です。
ヨガしてますか？
ヨガはブームではなく、すっかり生活に寄り添ったものになってきていますね。
ヨガを続けている人はどんどん増えているし、ヨガをしていない人も腰が痛かったり、肩こりだったり、ス...
profile ビクラムヨガ日和 管理人 櫻子です
こんにちは。
ビクラムヨガ日和 櫻子です。
はじめまして。この度、ブログ『ビクラムヨガ日和』を立ち上げた櫻子と申します。
2006年にビクラムヨガのスタジオが日本にできました。衝撃を受けて通っているうちにもっとビクラムヨガを知...