ビクラムヨガ新宿 先生の名前入りスケジュール公開！｜zen place bikram plus｜ビクラムヨガ日和 BIKRAM YOGA ビクラムヨガブログ
こんにちは😃
ビクラムヨガ日和 櫻子です。
ビクラムヨガ新宿でも先生の名前入りスケジュールが公開されました✨
3/24 スケジュールが更新されたので、こちらも更新します！
Yumi先生がyumingとしてスケジュールに入ってますね🤗
朝一番にホットピラティスが入ってますね。
ホットピラティスからのビクラムヨガ、ありなんでしょうか💦
すごく動けるか、バテるか😅
身体の調子がはっきり出るビクラムヨガですが、よりリアルに感じられそうです。
春はデトックスと変化の季節、ビクラムヨガを通して、自分とも自然とも調和していきましょう🌸
スタジオでお待ちしています🙏
ビクラムヨガ日和 櫻子でした。
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櫻子
ビクラムヨガのイントラ歴15年。現在はzenplace strongでATSUKOとして担当。
いつも生徒さんの真摯な姿に感動してエネルギーもらってます。感謝！
追及するオタク体質でクラスでもよくしゃべる教えたいイントラ（でも話下手）。
ヨガ後の肩甲骨が下がる感じ、肩が軽くなる感じと皆さんの笑顔に毎回「ヨガはいいよねぇ」としみじみ思う。
国語の教員免許もってるのに体育大？と聞かれる。
バレーボールとスノーボードで外に発達した大腿四頭筋をヨガで（まだ太いけど）まっすぐにすることに成功しつつあり、いつでも身体は応えてくれるを実感。
「正しい」が苦手。それぞれが心地よいのがいい。
やりたいことは何だ？とよくよく考えて、たくさん学びたいという思いを発見。
たくさん学んだことをシェアさせてくださいね。
地元 東京下町月島で託児付きママヨガ Yoga Hug Me主催。
http://warmyoga.info
身体の声を聴いて、心と身体を調和させるセラピストでもあります。
痛みや原因不明の不調、ご相談ご相談ください。
米国IBA認定ボディートーク施術士（CBP）
http://ektan.info/
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