こんにちは。 ビクラムヨガ日和 現役イントラ櫻子です。 ヨガでは痩せないと言われたり、 ヨガでダイエットという広告が あふれていたりしますね。 ヨガを通して、痩せたい、 健康になりたいという人が たくさんいます。 ヨガは … 続きを読む ビクラムヨガ 痩せる