ビクラムヨガ情報 ビクラムヨガ-26+2-ストレッチの特別クラスやります
前屈は気持ちいですか？おでこと膝はつきますか？ 体の使い方を知って、ヨガを楽しく深める特別クラス。裏腿やお尻の突っ張りを解消して、安全に効果的にポーズを取る方法をワーク、実践、修正して、習得する90分。質問大好きATSUKOが徹底的に教えます。
プライベートレッスン
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ビクラムヨガ情報 常温 ビクラムヨガ90分 イベント開催｜暑くない環境でビクラムヨガは効くのか!?
2021年1月13日更新こんにちは。ビクラムヨガ日和 櫻子です。ビクラムヨガ 常温 90分 イベントを企画しました。いつもホットスタジオで汗を流している方、ホットスタジオ90分は耐え難い方、冷静な環境でダイアログを聴きながら身体を味わいたい...
ビクラムヨガ情報 緊急事態宣言によりzen place 銀座 新宿 大阪 休講に
2020年8月20日更新4/8〜5/6 休館2020年の4/7(火)の緊急事態宣言により、zen place strong銀座、新宿、大阪は4/8(水)より、5/6(水)まで全クラス休講になりました。【追記】緊急事態宣言の延長により、5/1...