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ビクラムヨガ 26+2 ストレッチングポーズ
/ 最終更新日時 : 櫻子 ポーズ

「おでこと膝」「おでこと床」ポーズの違い|ビクラムヨガ ポーズ FAQ

Head to forehead vs Head to Knee こんにちは。 ビクラムヨガ日和 櫻子です。 今回は、「おでこと膝」「おでこと床」のポーズの違いとポイントを公開! ☆櫻子がオタク体質を活かして分析したもの […]

ビクラムヨガ スタンディングヘッドトゥニーポーズ
/ 最終更新日時 : 櫻子 ポーズ

ビクラムヨガポーズ|立位でおでこと膝をつけるポーズ スタンディングヘッドトゥニー Standing head to knee Dandayamana – JanuShirasana

ビクラムヨガポーズ スタンディングヘッドトゥニーポーズ   【2020年8月18日更新】   ビクラムヨガのポーズ スタンディング ヘッド トゥニー、体験の時に「まじか!」って思いませんでしたか。 こ […]

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