ビクラムヨガ情報 ホットスタジオじゃないホカホカヨガ 話題のDENBA health(デンバ ヘルス)で可能!? zenplaceの休館日、身体が滑らかに使えるDENBA healthマットでヨガをしませんか?汗はダラダラになりませんが、身体はポカポカに!指導歴18年、11万人以上とヨガをしてきた櫻子が一緒にポーズをとりながらレッスンします。先着10名! 2024.10.18 ビクラムヨガ情報ホットヨガスタジオ情報ホットヨガ情報ヨガで軽くてタフな身体になる情報
ヨガで軽くてタフな身体になる情報 坐骨神経痛・尻から裏ももにかけてビリビリ、ピキ、痛みが気になる人は足指を使ってない!? こんにちは。ビクラムヨガ日和 櫻子です。2006年に銀座一号店でビクラムヨガに出会い、3ヶ月のティーチャートレーニングを卒業し、現在も現役でビクラムヨガ(26+2)のクラスを担当しています。このページはビクラムヨガを頑張ってきて、お尻や裏も... 2023.07.22 ヨガで軽くてタフな身体になる情報