緊急対策宣言延長によりグループレッスン再開は延期|zen place |ビクラムヨガ

こんにちは。
ビクラムヨガ日和 櫻子です🌸

4/7に5/6までと発令された緊急事態宣言ですが、5/31まで延長されると5/4に発表されるようです。

非常事態宣言の延長により グループレッスン再開延期

当初、5/6までzen  place  strong(hot  yoga から改称)はお休みの予定でしたが、
非常事態宣言の延長により、下記のように発表しています。

ヨガスタジオの再開時期について

※グループレッスンの再開は、状況を見ながら1週間ごとに決定してまいります。現時点では、5/7からのグループ再開は見送りする予定です。5/14からの再開については、時期をみて検討の上、改めてご報告させていただきます。

 

ビクラムヨガの再開は最低でも5/13まで延期されることは決定です。

緊急事態宣言が終了するまでお休みかもしれませんね。。。

 

休館中の会費や休会について

上記ページに、下記ご案内もありました。

・4月分会費は、利用の有無に関わらず6月分会費に充当(5月休会されない方)

・5/11までに登録スタジオにお申し出された場合5/1からの休会扱い(休会申し込みは各スタジオへメール

詳しくは各スタジオへメールにてお問い合わせください。

 

 

オンラインレッスンについて

ビクラムヨガのオンラインレッスンについては、zen  placeでは予定されていないようです。

要町では90分のオンラインをzoomですでにしているようです。

虎ノ門はオンラインで90分を5/4にテスト配信するようです。

大阪インストラクターはスタジオが休館になってすぐにオンラインビクラムヨガをスタートしていたので
もう軌道に乗っているのではと思います。

 

櫻子は毎週土曜日10:30〜90分 しばらくビクラムヨガ オンラインレッスンしていく予定です。

櫻子オンラインビクラムヨガはこちら

お問い合わせは LINEよりお友だち登録の上、メッセージを送ってくださったら一対一でやりとりできます。

 

 

ビクラムヨガはオンラインレッスンに向いている 6つの理由!

  1. 常温でも効果があると研究結果が出ている!
  2. ビクラムヨガはダイアログ通りに行うのが安全で効果的!声だけあればヨガできる!
  3. zoomをダブルタップすれば鏡代わりに!
  4. 常温はホットな環境に比べて硬く感じるが、よりリアルな状態を知ることができる!
  5. 常温のため冷静に呼吸が入る
  6. 自分だけに集中できるおまけ;部屋が片付く(😅)

 

グループレッスンの極みのようなビクラムヨガですが、実はオンラインでも効果的に続けることができます。

コロナは、今だからできるこって?という挑戦の時期とも言えます。
不便な生活の中、自分なりに課題を設定して挑戦していくと、きっとものすごくパワーアップ!

 

今をどうするかでこれからがすごく変わりますね。

ステップアップのタイミングと捉えて、一緒にパワーアップしていけたら嬉しいです。

みなさまの毎日が健やかで幸せでありますよう、お祈りしています🙏

 

 

The following two tabs change content below.
櫻子

櫻子

ビクラムヨガのイントラ歴14年。現在はzenplaceで担当。 追及するオタク体質でクラスでもよくしゃべる教えたいイントラ(でも話下手)。 ヨガ後の肩甲骨が下がる感じ、肩が軽くなる感じと皆さんの笑顔に毎回「ヨガはいいよねぇ」としみじみ思う。 国語の教員免許もってるのに体育大?と聞かれる。 バレーボールとスノーボードで外に発達した大腿四頭筋をヨガで(まだ太いけど)まっすぐにすることに成功しつつあり、ちゃんと応えてくれるを実感。 「正しい」が苦手。それぞれが心地よいのがいい。 いつも生徒さんの真摯な姿に感動してエネルギーもらってます。 痛みの相談に応えたいと勉強して、米国IBA認定ボディートーク施術士(CBP)になりました。痛みご相談ください☆ http://ektan.info/

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です